Каталог мест для детей
18:15, 20.08.2018

6 завтраков, которые дети могут приготовить себе сами

1307
0

Даже самые маленькие ручки могут помочь вам на кухне, а привлечение вашего ребенка в приготовление пищи — важный урок ответственности и самодостаточности. Вот несколько простых рецептов, которые позволят вашему ребенку готовить себе завтрак самостоятельно — это отличный способ сэкономить время утром перед школой, когда каждая минута на счету!

Йогурт

Купите несколько йогуртов, нарежьте немного фруктов в контейнер и поставьте всё это в холодильнике так, чтобы ребенок мог легко добраться до них. Йогурт с фруктами – это легкий и очень полезный завтрак, который не требует приготовления, а значит идеально подходит утром перед школой.

Тост и фрукты

Дети могут начать использовать пользоваться кухонной техникой с 6 лет, а значит тосты — отличное блюдо, которое ваш ребенок может приготовить самостоятельно. Пара ломтиков с любимым ореховым маслом и нарезанным бананом - это прекрасный способ начать утро. Если у вашего ребенка аллергия на орехи или же он просто их не любит, можно намазывать клубничное варенье, нутеллу или сливочное масло, после посыпать корицей, сахаром и фруктами. Для разнообразия вместо хлеба для тостов можно использовать вафли, нарезанные рогалики, мягкие бублики.

Понаблюдайте, как ребенок пользуется тостером. Обязательно научите ее надлежащей безопасности, например, никогда не вставлять в тостер посуду и давать еде остыть прежде, чем доставать из него хлебцы.

Хлопья

Хлопья с молоком — это самое простое в приготовлении блюдо для вашего ребенка. Просто следите за тем, чтобы молоко находилось в удобном для малыша месте в холодильнике и следите за его сроком годности.

Яйца вкрутую

Сваренные вкрутую яйца — это тот продукт, который хорошо хранится в холодильнике в течение всей недели. Ваш ребенок может достать их, очистить и скушать с кусочками фруктов или тостами. К тому же яйца являются отличным белковым способом начать день!

Мгновенная овсянка

Несмотря на то, что каждый ребенок отличается от других, считается, что ребенок может пользоваться микроволновой печью самостоятельно, когда он в состоянии разобраться в её клавиатуре и принципе работы. Овсянка — это полноценный завтрак, который малыш может приготовить себе самостоятельно в микроволновке. К завтраку можно также добавить сухофрукты, орехи, варенье.

Первым делом обязательно обсудите безопасность микроволн, прежде чем разрешить ребенку пользоваться техникой.

Кексы

Если у вас есть свободное время в выходные дни, сделайте большую партию домашних кексов и держите их в герметичном контейнере в удобном месте. Поверьте, это стоит вашего потраченного времени, ведь утром ваш малыш может достать его, налить себе стакан фруктового сока и полноценно позавтракать без вашей помощи!

Хотите больше таких рецептов? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

Рубрики:

Еда

Статьи и обзоры

Советы

Психологи рассказали, как бороться с детскими фобиями

  Около 43% детей в возрасте 6-12 лет склонны бояться. Наиболее распространенным в этом возрасте...

Развитие

Игры для развития памяти, внимания, речи

Игры на развитие внимания «Пуговица» Эта игра может использоваться не только для развития внимания дошкольников, относящихся к...

Развитие

Как улучшить активность мозга у школьника

Проблемы в развитии памяти и общей активности мозга у школьника могут возникать как результат...

Новости

Роженицы будут получать "пакет малыша"

По состоянию на 21 сентября роженицам в Украине выделено 2494 "пакета малыша", из которых...

Советы

"Я хочу зверушку!"

  Зачастую решение завести питомца приходит спонтанно. Где-то на улице замяукал котенок или по телевизору...

Развитие

Развитие логического мышления у ребенка: основные подходы

Ни для кого не секрет, что каждый родитель хочет вырастить умного и успешного ребенка....

Мультфильм

Песочник

Хотим посоветовать вам прикольный короткометражный мультфильм, где маленькому птенцу предстоит преодолеть свои страхи, чтобы...

Новости

За неделю в Украине корью заболели 236 детей

В Украине за 36 неделю 2018 года корью заболели 439 человек - 203 взрослых...

Новости

Ужесточили наказание для родителей-торговцев детьми

Теперь родителей, которых поймают на продаже ребенка, будут лишать свободы на срок от восьми...

Воспитание

Как научить ребенка не перебивать: самый простой и эффективный способ

Практически каждому родителю приходилось одергивать своего ребенка, когда во время разговора взрослых он начинал...

Все статьи

Популярные места